Како кофеин утиче на енергију и продуктивност

Кофеин као савезник у дневној будности и концентрацији

Кофеин је природни стимуланс који утиче на централни нервни систем и привремено повећава будност. Умерен унос кафе или чаја може помоћи да се осећамо више енергично и спремно за обављање…